{"id":949,"date":"2019-10-29T13:50:29","date_gmt":"2019-10-29T16:50:29","guid":{"rendered":"http:\/\/santafertil.com.br\/?p=251"},"modified":"2021-02-03T11:04:59","modified_gmt":"2021-02-03T14:04:59","slug":"4-passos-a-serem-seguidos-antes-de-engravidar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artbh.com.br\/site\/?p=949","title":{"rendered":"4 PASSOS A SEREM SEGUIDOS ANTES DE ENGRAVIDAR"},"content":{"rendered":"

Quando um casal decide gerar a vida, alguns passos s\u00e3o importantes para determinar o melhor caminho e a forma mais saud\u00e1vel para que o beb\u00ea chegue ao mundo. Os cuidados v\u00e3o desde a realiza\u00e7\u00e3o de exames pr\u00e9-concepcionais, at\u00e9 a busca por suplementa\u00e7\u00e3o alimentar. O acompanhamento personalizado, de acordo com as especificidades de cada paciente, \u00e9 fundamental para uma gesta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e feliz. Por isso, decidimos fazer uma lista de quatro passos a ser seguidos antes de engravidar. Confira:<\/p>\n

PASSO 1: escolher corretamente o m\u00e9dico<\/h2>\n

Procurar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 o primeiro passo para quem deseja engravidar. E n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 para pacientes que possuem a infertilidade. Manter o aux\u00edlio m\u00e9dico, desde antes da concep\u00e7\u00e3o, proporciona uma gravidez mais saud\u00e1vel e tranquila.<\/p>\n

PASSO 2: interromper os m\u00e9todos contraceptivos<\/h2>\n

Parece meio \u00f3bvio, mas nem sempre. Se chegou a hora de aumentar a fam\u00edlia, todos os m\u00e9todos contraceptivos devem ser deixados de lado. DIU, preservativos, p\u00edlulas anticoncepcionais e outros devem ser interrompidos com anteced\u00eancia. Isso porque os efeitos dos horm\u00f4nios no corpo podem ser prolongados. Ou seja, podem continuar agindo, mesmo ap\u00f3s algum tempo de interrup\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

PASSO 3: buscar um estilo de vida saud\u00e1vel<\/h2>\n

A boa e velha hist\u00f3ria de manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos se encaixa perfeitamente aqui. Os bons h\u00e1bitos s\u00e3o respons\u00e1veis por garantir uma melhor qualidade de vida durante e ap\u00f3s a gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

PASSO 4: fazer uso de suplementos vitam\u00ednicos<\/h2>\n

Por fim, o uso de suplementos vitam\u00ednicos pode ser solicitado antes da concep\u00e7\u00e3o. Nas mulheres, os suplementos auxiliam na qualidade da fertilidade, aperfei\u00e7oando todo o aparelho reprodutor. Mas n\u00e3o se esque\u00e7a, apenas o seu m\u00e9dico poder\u00e1 indicar quais as melhores fontes de vitaminas e suplementos que dever\u00e3o ser utilizados.<\/p>\n

Por isso, em qualquer situa\u00e7\u00e3o, n\u00e3o se esque\u00e7a de cuidar de si e da sua sa\u00fade. Essa \u00e9 a melhor forma de preparar o seu corpo para ser, por nove meses, o lar do seu novo amor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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